讲述了胸无大志的少女戚玥（戚砚笛 饰），某天突然收到“天降”儿子戚烁（刘怡潼 饰）的未来人生预警，自此被迫踏上了“废柴老妈改造计划”的死磕之路。一边从内在自我升级，一边在戚烁的助攻下，努力追爱高冷学神陆晓（吴迪飞 饰），三人之间展开了一段诙谐轻松的浪漫故事。
李歌洋 戚砚笛
戚砚笛 戴景耀 韩竞德 路昕 阿克朱力 钱可儿 代少冬 涂毓麟 宁显周 仟城 王嘉懋
任嘉伦 邢菲 祝绪丹 严屹宽 朱正廷 米热 蒋欣 郑希怡 陈乔恩 韩栋 任言恺 徐正溪 何润东 马苏 郭笑天 黄灿灿 刘向京 刘些宁 龙政璇 庞瀚辰 戚砚笛 宋文作 唐国忠 王巍 汪汐潮 赵荀 古子成 杜玉明 曹煜辰 书亚信 孙子航 明道
范世錡 戚砚笛 查杰 王旭东
冯绍峰 蔡文静 邢昭林 加奈那 黄维德 胡静 刘怡潼 成果 邢雨静 金梦翼 刘佳 迟蓬 张喜前 曹磊 贺刚 王艺禅 于滨
马思超 刘怡潼 姜卓君 高戈 葛鑫怡 郑英辰
白宇帆 宁理 向涵之 刘怡潼 张昊唯 曾黎 宗俊涛 于垚 王策 孙斌 曹征 蒋一铭 葛四 张晞临 牛宝军 武泽锦熙 王鲁
蒋依依 佟梦实 张炯敏 郑妙 刘怡潼 田爽 门东毅 徐艺方 高艺涵 丁映智 张雨旭 吴恙 朱泳腾 林静 潘宥诚 高阳
周峻纬 张楚寒 徐沐婵 吴迪飞 刘一宏 徐白云 吴小涵 蔡欣洋
波子橙 周川珺 杨千瑶 吴迪飞 董浩然 豆梓 王漪淼 梁嘉威 黄柏煊 骆言
虞书欣 张彬彬 厉嘉琪 丁冠森 吴迪飞 安戈 崔奕 李晔 刘杰毅 李文玲
吴迪飞 赵晴 王嘉萌 李佳成 明鹏 妙静鸥 王雅淇
王曦朝 雷天 叶可儿 张忻恺 赵耘颉
叶可儿 费鲤齐 柯博伦 王晶晶 王元
万鹏 张耀 刘昱晗 雨婷儿 彭宇 王佳玉 安冬 叶可儿 云翔
胡一天 章若楠 王劲松 张晞临 张赫 林子璐 李岷城 刘珈彤 张钰琦 马骁凡 刘洋珂 蔡欣洋 马栗 郭晓小 胡亚捷 王思懿
敖子逸 黄灿灿 洪剑涛 梁丹妮 蔡欣洋 林君怡 赵亦骥 石蕊 闫心澄 徐一帆 王骞 马可 陈牧扬 陈奕龙 马赫
刘佳 小河 张嘉益
刘佳 巫刚 耿乐 柯蓝 王骁 崔波 关晓彤 魏书钧
李九霄 谭盐盐 刘妍池 邱栋杰 程小龙 刘佳奇 张海峰 李扬 黄龙 刘维 郑国锋 于航 刘凡
孙健淇 伊然 赵毅 高曙光 袁百梓卉 南思恺 黄金成 陈美林
侯明昊 刘冬沁 祝绪丹 肖旭 常仕欣 宗峰岩 张云可 孙绍龙 张翔 屈刚 葛铮 王维唯 陈美林
周雨彤 李宏毅 王秀竹 胡浩博 陈美林
程韦然 陈美林 李易芸 任笑霏
陈俊洁 蒋羽熙 刘欣蕾 张璋 赵尚曦
孙道临 袁霞 王心刚 陆丽珠 黄宛苏 霍德集 李力 里坡 白钢 刘江 陆立之 曲云 王骏 王孝忠 吴凡 邢吉田 颜碧君 张帆 张亨利 张怀志 张璋 孟庆芳 刘秉章 朱毅之
王心刚 张勇手 王毅 黄焕光 井立民 张连伏 王心鉴 孟庆芳 李辉健 里坡 李晓青 邢吉田 王晓棠 朱启 李艺青 刘江 张璋 翟春华 阿布杜 庞万灵
毕鉴昌 李长乐 王斑 张璋
仇永力 杨洪武 张小磊 顾红蔚 张子健 张辉力 柳玉林
欧豪 刘晓洁 徐洪浩 李乃文 傅浤鸣 杜源 顾语涵 赵荀 夏侯镔 杨川北 费鲤齐 李虹辰 谢仙 张进 于跃 杨鹤云 李飞 刘凌菱 沈璐 王春宇 王伟安 安雅萍
秋瓷炫 林更新 高一玮 胡海锋 苏倩薇 宣璐 宋运成 孙玮 于荣光 唐国强 赵文瑄 王力可 高明 高亮 周舟 吕易珊 李梓萌 商蓉 刘冠霖 刘涛
张嘉益 张延 柴鸥 王黎雯 赵龙豪
张晚意 孙怡
杨肸子 孙晨竣 高梓添 何依蒙 姜晨 岑明 许诺言 杨梓鑫 郑初晨 潘子昕 丁子恩 吕函哲
周波 韩晓 张京生 王静 迟国栋 王静 Jing Wang 乔志杰 高晓
杨馥羽 林世杰 赵诚宇 陈叶玲 谭渤霖 杨棋珺 李豪 臧鸿飞 于永海 赵梓含 周涵 李嘉欣 杨伊墨 方鑫垚 潘子剑 苗雨
董文瀚 云千千 杨天正 吴春怡
李保田 李大强 王璐瑶 田海蓉 李明启 舒畅
董璇 谷嘉诚 苏小玎 吕艳蓓 张雨绮 乔振宇 吴晓敏 崔鹏 王山水 卜宇鑫 王晓笛
王平 晶淇 徐元 吕国聪 叶明珠
演员：仇永力 杨洪武 张小磊 顾红蔚 张子健 张辉力 柳玉林
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演员：欧豪 刘晓洁 徐洪浩 李乃文 傅浤鸣 杜源 顾语涵 赵荀 夏侯镔 杨川北 费鲤齐 李虹辰 谢仙 张进 于跃 杨鹤云 李飞 刘凌菱 沈璐 王春宇 王伟安 安雅萍
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演员：秋瓷炫 林更新 高一玮 胡海锋 苏倩薇 宣璐 宋运成 孙玮 于荣光 唐国强 赵文瑄 王力可 高明 高亮 周舟 吕易珊 李梓萌 商蓉 刘冠霖 刘涛
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